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黄浦老龄简报2012年第02期
 

2 总第2期 2011年3月30日

新 闻 摘 要

综合新闻:

  • 作风建设年——区老龄办开展“走基层”活动
  • 区老龄办召开居家养老、养护表彰大会
  • 黄浦老人欢欢喜喜“闹元宵”
  • 区涉老部门开展为老服务
  • 集兰书画社举办2012壬辰年龙飞凤舞迎春雅集

    社区要闻:

  • 召开邻里点建设研讨会,推进邻里点建设工作
  • 免费筛查血脂,“送健康”进外滩
  • 瑞金二路街道举办“喜迎三八、欢乐聚首”茶话会
  • 环保殡葬宣传走近打浦桥社区老年人
  • 小东门街道开展“学雷锋便民服务”活动
  • 五里桥社区生活服务中心开展“学雷锋”活动
  • 半淞园路街道健康小组志愿者开展“学雷锋”活动

    心悦夕阳红:

  • “心悦夕阳红”心理咨询室积极开展各类讲座
  • “心悦夕阳红”心理咨询室积极参加社区活动
  • “心悦夕阳红”心理咨询志愿者培训稳步推进
  • “心悦夕阳红”博客开通啦!

    简讯

    健康话题

    群众来信

  •  

    综合新闻

    作风建设年——区老龄办开展“走基层”活动

      区老龄办为贯彻区委关于开展“作风建设年”活动的意见,同时加快老龄工作“两区融合,一体发展”,由区民政局副局长、区老龄办副主任侍勇带队,一行6人于近期深入基层开展调研,进一步了解各街道老龄工作情况和意见、建议。目前十个街道实地调研已经全部完成,正在对调研进行梳理与分析,为下一步区领导决策提供参考。

      调研当中,对街道提出的部分问题当场给予了解答,有的还提供了相应帮助和支持。同时,还对完成市府实事项目与各街道分管领导等进行了预告和交流。(区老龄办)

     

    区老龄办召开居家养老、养护表彰大会

      为了更好地提高居家养老、养护人员的积极性,促进服务人员为老年人、残疾人服务,年初区老龄办假座打浦桥街道社区文化活动中心召开2011年度区居家养老、养护表彰大会暨2012年新春联欢会。区民政局、区老龄办、区残联、各街道分管领导、科长和居家养老工作人员、服务员等200多人参加了大会。

      首先,由区民政局副局长、老龄办副主任侍勇总结了2011年工作,他说,2011年在“撤二建一”过程中坚持服务不放松,保质保量完成了各项任务。一是截至12月底为7923位老年人提供居家养老服务,超额完成市府实事7800人的目标。二是制定完善各项规章制度。三是通过心理咨询培训等,提升了服务意识,提高了服务质量。四是拓展了菜单式、文化娱乐、热线呼叫、医疗康复等个性化居家养老服务。然后,区民政局副调研员吴文景宣读了52名服务员获奖名单,其中6名标兵奖、12名模范奖、34名鼓励奖,并现场为获奖者代表颁发奖状和奖金。接着,4位获奖代表作了交流发言。最后,区民政局副局长秦冬根提出,2012年要关心、关爱服务人员,提高工资收入,要在大家的共同努力下,提高为老服务服务质量。

      大会暨新春联欢会上,服务员们还奉献了根据服务工作创作的诗歌,精心准备的歌曲、戏曲、舞蹈等,联欢会现场气氛十分热烈。穿插的抽奖活动和有关居家养老有奖知识问答,将联欢活动推向了高潮。(区老龄办)

     

    黄浦老人欢欢喜喜“闹元宵”

      为让更多的老年人共享元宵节的快乐,各街道根据区老龄办“小型分散”要求分头组织闹元宵活动。为确保活动顺利进行,区老龄办还下拨每个街道元宵节活动专款5000元,共计50000元,用于丰富活动内容、增添喜庆气氛,各街道都开展了丰富多彩的活动。

      南京东路街道各居委组织开展了老年人庆元宵座谈会、灯谜会、联欢会活动,累计活动人数520位左右。元宵节期间走访了40位孤老、独居老人,送上了节日的慰问和祝福。

      外滩街道分两处共同举办“祥龙纳福闹元宵”联欢活动:咏年楼精心准备了元宵灯谜有奖竞猜活动,社区文化中心文艺爱好者们为参加活动的老人带来了一场极富民族特色的戏曲盛宴。

      瑞金二路街道日托站老人、癌症俱乐部成员、社区文艺团队队员等近60人一边品尝元宵食品一边观看文艺节目、猜灯谜、赢奖品,气氛异常热烈,16个社区公益站也聚拢了320位孤老欢庆元宵。

      淮海中路街道举办“元宵乐、邻里情”庆元宵活动共有240多位邻里点老年人代表参加,节目质量、游戏互动、活动内容获得了街道领导和老年人的高度肯定和赞扬。

      豫园街道邀请社区孤老、困难老人代表150余人参加,街道老年协会以及老年学校的文艺爱好者为大家献上了沪剧、越剧、黄梅戏、T台秀等精彩纷呈的节目,将活动推向高潮。

      打浦桥街道200多位老年协会会员举行60、70、80整岁“逢十”祝寿闹元宵活动,街道领导祝寿星们身体健康、幸福长寿!精彩的文艺演出一个接一个,加上抽奖环节,老人们个个笑得合不拢嘴。

      老西门街道联欢会安排有元宵节文化讲述,民族舞蹈、越剧、沪剧、男女生独唱、小组唱、时装表演、猜灯谜等。活动邀请了来自社区100多位的独居、困难、高龄老人参加。

      小东门街道元宵活动共有200多人参加。街道领导祝老人在新的一年里身体健康,心想事成,生活美满!文艺团体准备了丰富多彩的节目,在《送汤圆》歌声中分发了汤圆。

      五里桥街道约500多名老年协会会员、志愿者、邻里点负责人、社区老人等共同参与元宵活动,分设了四个会场并都准备了精彩的文艺节目和汤圆,极大地丰富了老年人的晚年生活。

      半淞园路街道日托所老年人围在一起唱红歌、猜灯谜、中午聚餐,60多位老人每人还领到两盒汤圆。各居委也开展了文艺表演、猜灯谜等活动,共向独居困难老人及纯老家庭送去汤圆500盒。(区老龄办)

    区涉老部门开展为老服务

      3月24日,区总工会、区民政局、区老龄办、区退管所和老年基金会等涉老部门利用星期六休息时间在蓬莱公园组织了一场为老服务活动。服务项目包括修伞、修鞋、修补羊毛衫、修理小家电、修配小五金、修钟表、修眼镜、扎拖把;衣物裁剪;免费理发;推拿、耳穴、量血压、眼科检查;健康咨询、法律咨询等种类丰富的活动。上海市退休职工大学还现场发放了有音乐、舞蹈、戏剧、绘画、摄影、古玩鉴赏等春季课程详细内容的招生简章,受到老年人热烈欢迎。 (区老龄办)

     

    集兰书画社举办2012壬辰年龙飞凤舞迎春雅集

      新春伊始,集兰书画社于2月8日在卢湾老年大学三楼大厅举办“2012壬辰年龙飞凤舞迎春雅集”,出席者有市老年基金会卢湾分会、卢湾老年大学、长青艺术协会、市老年书画会、区工人俱乐部和瑞金二路街道宣教科领导,本社顾问和全体社员,以及区机关退休公务员艺术团书画组成员等80余人。老同志们欢聚一堂。区老领导卞月娥、胡怀坤、胡瑞荣等讲话,热烈祝贺老同志们新春快乐、健康长寿,并祝集兰书画社被列入“上海市老年人学习团队建设首批扶植团队名单”,希望在新的一年里更上一层楼。

      雅集会上,老同志们兴致勃勃参加联欢活动,胡瑞荣社长展示一幅喜贺龙年的书法,演唱的节目有京剧、沪剧、越剧、钢琴、诗歌朗诵,以及“画龙点睛”游戏和抽奖活动等,最后全体合唱《团结就是力量》,尽欢而散。(集兰书画社)

     

    社区要闻

    召开邻里点建设研讨会,推进邻里点建设工作

      2月21日,瑞金二路街道、淮海中路街道、打浦桥街道、五里桥街道的老年协会会长借座五里桥街道召开了推进邻里点建设工作研讨会。区民政局副局长、老龄办副主任侍勇应邀出席了会议。

      会上,大家结合各自街道情况,介绍了所开展的邻里点工作的做法。对邻里点的定义,每个街道侧重点也有所不同,但均通过协会会员和邻里点志愿者并将两者结合,在固定的时间、固定的地点,为社区老人提供相应的服务。

      通过大家相互交流,取长补短,为拓展下一步邻里点工作思路起到了积极作用。(五里桥街道老龄办)

     

    免费筛查血脂,“送健康”进外滩

      近日,由卫生部国家卒中医疗质量控制中心、中华预防医学会卒中预防与控制专业委员会主办,外滩街道社区卫生服务中心承办的中国心脑疾病高危人群健康教育项目--公益免费筛查血脂活动在外滩社区火热进行。街道民政科委托各居委的健康大使召集组织社区符合筛查条件的社区老人到外滩街道社区卫生服务中心参加免费筛查血脂活动。从3月9日起,每周三、五每次安排外滩街道两个居委60名左右的老人,早晨空腹抽取少量血样,利用仪器当场筛查、诊断后,给予治疗建议、处方配药或健康提醒。

      老人们非常欢迎这样的活动,下一步将根据老人的需求开展走进社区健康讲座等系列活动。 (外滩街道老龄办)

     

    瑞金二路街道举办“喜迎三八、欢乐聚首”茶话会

      在“三八”妇女节即将到来之际,瑞金二路街道生活服务中心把服务员召集在一起,举行了一场“喜迎三八、欢乐聚首”茶话会,还为她们精心准备了一份节日的礼物。街道老龄干部费美丽首先祝各位姐妹们节日快乐。会上大家互相交流经验,对遇到的困惑也畅所欲言。最后生活服务中心主任、社会组织主任、康乐家服务中心负责人对大家提出的问题进行了解答,希望大家更好地服务老人。

      通过座谈,让服务员之间联系更加紧密;通过沟通增加了对她们工作的理解,让她们感受到政府的关心。(瑞金二路街道生活服务中心)

     

    环保殡葬宣传走近打浦桥社区老年人

      3月26日下午,打浦桥街道老年协会在社区文化活动中心多功能厅内举办了一场别开生面的《春暖清明、文明祭扫》文艺专场进社区活动。节目由上海市精神文明建设委员会、市民政部门《笑口常开艺术团》提供,到场的有著名沪剧、越剧、滑稽戏演员等。一阵阵的笑声,一阵阵的掌声,老人们连说过瘾。笑声掌声中,“节地殡葬,环保实惠”的新理念深入人心,让300多名老年人从中得到了教育,让老人的精神文明得到了提升。(打浦桥街道老年协会)

     

    小东门街道开展“学雷锋便民服务”活动

      为庆祝学雷锋49周年,3月5日,小东门街道老龄办、小东门街道老年协会在东门广场举行“学雷锋”大型便民服务活动,上午8点,志愿者们就冒雨搭好展台,免费为社区的特困老人、孤寡老人和社区中的特困家庭及居民们维修家电、量血压、健康咨询和心理咨询,社区民警为老人讲解如何使用灭火器和老城厢的防火安全知识,法律专家向老人宣传老年人保护法等,各项活动的开展受到社会各界和居民群众的好评。(小东门街道老龄办)

     

    五里桥社区生活服务中心开展“学雷锋”活动

      3月5日,社区服务中心发动统战、爱心志愿者协会、农商银行、国泰君安、癌症康复俱乐部、居民自治促进会等单位在瞿溪路大众家园门口开展咨询和服务。同时,提供磨刀、磨剪刀、修伞、修鞋、换瓶胆、小五金、小商品、家电维修、量血压等10余项服务。300多居民享受服务。(五里桥街道老龄办)

     

    半淞园路街道健康小组志愿者开展“学雷锋”活动

      3月5日,半淞园路街道黄浦新苑健康小组志愿者们开展了“学雷锋”活动。虽然天气阴冷,还飘着蒙蒙细雨,志愿者们还是早早地来到小区活动地点。小区中医专家李延芳和志愿者何敏充、毛宗利、张根发参加了这次学雷锋的活动,仅排队测血压和咨询的人数近70人次,志愿者们还为社区居民免费听心率、测体温,并对居民咨询的健康问题进行耐心的解答,将健康的养生知识与理念传播到社区里,让居民知道身体健康的重要性。

      志愿者们以自己的实际行动传承着雷锋精神,让更多的社区居民受益。(半淞园路街道老龄办)

     

    “心悦夕阳红”心理咨询室积极开展各类讲座

      近期,咨询室积极开展各类讲座。一是请上海市第一人民医院分院精神科专家陈真理老师以《高血压的预防及心理调节》为题介绍高血压的预防知识以及对此类心身疾病的心理调节技术。二是组织心理咨询志愿者以《老年抑郁情绪的预防与心理调适》为题介绍心理调节方法,预防节后心理不适。三是请资深心理咨询师贺飞飞老师以《认识自我——心灵成长课程》为题,激发老年人的创造力和生命活力。(区“心悦夕阳红”心理咨询服务指导站)

     

             “心悦夕阳红”心理咨询室积极参加社区活动

      近期,咨询室积极参加社区活动。一是参加瑞金二路街道社区生活服务中心的试运行活动,区委书记徐逸波、副书记孙甘霖等领导到场视察、指导。二是参加黄浦区为老服务活动。三是巨鹿邻里点迎春茶话会。四是参加雁荡社区迎新沙龙活动。五是参加五里桥街道庆元宵活动。六是参加香山社区元宵节活动。七是参加雁荡社区闹元宵节活动。八是参加打浦街道庆元宵活动。九是参加淮海街道“元宵乐·邻里情”庆祝活动。

      在各项活动中,咨询室向大家发放心理健康知识手册、宣传心理保健的重要性。(区“心悦夕阳红”心理咨询服务指导站)

     

     “心悦夕阳红”心理咨询志愿者培训稳步推进

      近日,心理咨询志愿者培训工作稳步推进。上海政治学院袁京泉博士主讲第三讲——《从心理学视角看压力管理》。瑞金医院教授金武官主讲第四讲《心灵种树·幸福人生》。

      同时,心理咨询室以灵活多样的方式开展志愿者培训。一是以《老年人的主观幸福感及其影响因素》为题,促进心理志愿者专业的心理服务。二是以《心理志愿服务在社区中的发展》为题,鼓舞心理志愿者。(区“心悦夕阳红”心理咨询服务指导站)

     

    “心悦夕阳红”博客开通啦!

      区“心悦夕阳”心理咨询服务项目开通博客。心理志愿者和老年朋友都可以通过博客来了解“心悦夕阳”心理咨询服务项目、了解“心悦夕阳”最新资讯动态、了解心理健康知识等。

      博客地址:http://blog.sina.com.cn/xinyuexiyanghong(区“心悦夕阳红”心理咨询服务指导站)

     

    简讯

    ★区老龄办组织开展冬季送温暖活动。为让老年人安全舒适地过冬,区老龄办出资近30万元开展走访慰问、闹元宵、助浴、安全检查专项活动,并发出《关于切实做好冬季关爱老年人工作的通知》,要求各街道按照“冬送暖、节送情”的精神开展各类活动。(区老龄办)

    区人保局退管所组织退休干部参加九区退休干部交谊舞交流活动。为加强兄弟区之间的交流与合作,增进退休老同志的友谊,3月23日,区人保局机关事业单位退管所组织区退休干部参加了由徐汇区人保局主办的上海市九区退休干部交谊舞交流活动。(区人保局退管所)

    老年基金会开展新春帮困慰问活动。春节期间,上海市老年基金会卢湾区分会拨款21万元,对患重病或遭突发事件的老年人进行慰问,还为320位社区孤老和困难老人送上一份丰厚的“新春大礼包”。胡怀坤会长亲自将帮困补助款送到街道、企业和相关理事单位,并专程为打浦桥街道、瑞金二路街道5位卧床不起的老人和90岁以上高龄老人上门送帮困金和“新春大礼包”。(上海市老年基金会卢湾区分会办公室)

    传承雷锋精神,关爱社区老人3月5日,瑞金二路街道生活服务中心举行由党团员组织的服务活动,南昌邻里点两位青年志愿者教老年人上网聊天,社区单位开展医疗、法律、金融咨询和民防宣传;康乐家在延中居委修理家电、修鞋、理发、磨刀、义卖,心理咨询室、老年协会、癌症俱乐部也积极开展咨询活动。(瑞金二路街道生活服务中心)

    打浦桥街道建五居委开展老人义务眼科检查。3月16日,为让老年人有一个良好的检查环境,建五居委会几位社工在楼梯显眼处张贴了“小心行走、注意安全”的安全提示,在进门处铺设了一长块防滑地毯,在检查的活动室内摆放了两排等候的凳子,还预先准备了热水和一次性杯子。此次活动由专业眼科医院为100多位老年人进行了检查。(打浦桥街道建五居委)

    小东门街道启动温馨关爱健康保健项目。2月28日,街道与地段医院合作,由区牙防所主任医师翟医生为来自20个居委的120名老人讲解老年人口腔保健。这是为老年人开展各种常见病健康讲座、保健咨询以及健康综合服务活动之一,标志着为老服务公益创投中标项目全面启动。(小东门街道老龄办)

    五里桥街道老年协会召开到龄会员座谈会。2月16日,协会召开了“2012年到龄会员座谈会”,近20名老年协会会员齐聚一堂。协会会长张国强致词表示诚挚的感谢,副会长朱素娟献上祝福对联,会上向每位人员送上了一份纪念品。(五里桥街道老龄办、老年协会)

    为社区老年人提供眼部健康检查。3月8日上午,耳眼科医院医生在迎勋居委活动室,为社区老年居民进行眼部视力、白内障等检查,由于居委干部在前期做了大量的宣传和组织工作,使参加检查的100多人秩序井然。(半淞园路街道老龄办)

     

    健康话题

    新年规划  健康第一

    步入崭新的龙年,每个人都有很多愿望,而健康则是重要一项。权威专家建议,不妨制订一个健康规划,让健康时常伴您身边。

    规划一:健康食谱。老年人要牢记“有粗有细、不甜不咸、三四五顿、七八分饱”。

    规划二:日行一万步。能够塑形减肥、增强心肺功能、缓解精神压力。

    规划三:定期体检。能做到对疾病“早预防、早发现、早治疗”。

    规划四:学会解压。放松自己、善待自己、懂得取舍,可通过读书、听音乐等放松。

    规划五:多和家人在一起。多接受新鲜事物,不要总用老眼光去看待事情或约束他人。

    规划六:改掉不良生活方式。改掉吸烟、酗酒、熬夜及暴饮暴食等不良生活习惯。

    (摘自《中国老年报》)

     

    群众来信

    “中二”活动室顾客盈门
    ——来自退休老人虞良珍的一封信

      去年,我退休后无事可做,为了打发时间,老有所乐吧,就到附近的几家居委会下属的活动室转悠,最后还是在不远的五里桥街道“中二”居委会活动室“安营扎寨”下来了,从此我便成为这里的常客。来活动的基本上是老年人,可谓“顾客”盈门。活动室的生命在于一个“活”字,“中二”居委会很会在“活”上做文章。

      一是盘活资产,常(藏)乐于民。我们通常把居委会称为“兵头将尾”,现在“中二”居委会的活动室,在几年前还是商用房,在这寸土寸金的土地上改建成活动室,对“中二”居委会和五里桥街道谈何容易?最近居委会又对房屋进行了维修,配备了音响,更换了液晶电视,活动室管理得井井有条,真是我们老年人活动、沟通和交友好去处。

      二是形式灵活,“顾客”盈门。活动室面积有一百多平米,分为大小各一间,活动室的活动形式灵活多样,星期一和星期四上午唱京戏,星期三上午专门为老年人测量血压,星期二和星期五上午打乒乓球,最热闹的就算是下午了,两点钟老年人都自觉不自觉地来到活动室,一般都有二三十号人,有的一边看电视一边拉家常;有的象棋对弈,围观赏棋,有的乒乓对决;球的“乒乓”声,下棋的“将军”声,欢乐的笑语声,声声入耳,热闹非凡。快五点下班的时候,老年人又会恋恋不舍地离去,期待着第二天的到来,就这样日复一日,年复一年……

      三是气氛活跃,互相尊重。“活跃”是活动室的灵魂,“中二”居委会善于营造和谐活跃氛围,把人身安全和保护室内环境放在突出位置,冬天下雪,平常天气下雨,居委会都会及时地在小板上写上“小心路滑”的友情提示,居委会有活动提前出告示,老年人看到很亲切,每天下午居委会的领导还会不时地来巡视,关心活动情况。乒乓球是我们的国球,使用频率最多的自然就是“乒乓”球台了,除了居委会开会,球员自觉地采用了错时、轮候,互相体谅、互相尊重。

      最使我感动的还是京剧团队八十一岁的林伯伯,每周坚持从从很远的地方坐着轮椅来回,由妻子接送。有一次妻子与人聊天忘记接林伯伯,队友们都陪着不肯离去。林伯伯笑着说,“妻子好、队友好、居委会好,鱼都会到好的环境中去游乐,更何况我们老人咯。”

      “中二”居委的书记和主任也尽量把时间和空间留给我们老年人,能够在小房间召开的会议,就不用大房间。一次下午工作人员通知要开会,乒乓球不能打,吴书记一看老年人陆续来到,马上把会议改到小房间,可见用心良苦。老年人也很理解,把活动室当成自己的家,下班时间到了,会把电灯、门、窗关好,灯管坏了会悄悄地买管子给换上,地脏了会有人主动地打扫,“兵头将尾”和老年人和睦相处,其乐融融。

      我是一个新上海人,退休后,丝毫没有“独在异乡为异客”的感觉,通过“中二”居委会活动室这个平台,结识了很多的棋友、球友和牌友。我一点也不寂寞,一点也不孤独,我深深地爱上了这片土地……

    编者按:虞良珍老人这篇反映“中二”活动室的文章真实地反映了居委会领导动脑筋、想办法盘活活动室场地,让老年人“动”起来、“乐”起来的情况。很有借鉴意义。

    欢迎各单位踊跃投稿,来稿请采用电子文档格式,通过内网传到区老龄办,有疑问请拨63041083,谢谢。



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